次の日の朝の楽しみ♪

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整える
お口美顔メソッド®♪

ずっと継続されているお客さまの
お楽しみ♡

次の日の朝
顔を洗った時のスベスベ感がいい！

スベスベ・・・
いや、何て言うか

肌がほわほわしてるんです💖

次の日の肌の手触りで
違うな～と感じます✨

やっぱりこれは
毎月やってもらわないと♪

ニコニコしながら
お話してくださって
こちらまで笑顔になりました＾＾

綺麗な肌は誰しも憧れるもの

年齢を重ねてくると
色々な悩みも尽きません

慌てて高級化粧品を買う
必至に表情筋を鍛える
はたまた諦める　笑

そんな行動の前に
お口からエイジングケアを
始めてみませんか✨

肌に与える刺激は
中からが安全！
肌の土台を優しく育てましょう(*^-^*)

21.07.25

口のヨガ

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整える
お口美顔メソッド®♪

最近お口美顔メソッド®を
始められたお客さまのご感想＾＾

寝ても熟睡が出来ず
眠りたいのに眠れない

たくさんあるお悩みの中で
特に気になっておられるご様子

施術をした日は
本当によく眠れるんです！

以前、初めてヨガをやった夜
体がほぐれ解放された様になり
とても気持ち良く眠りにつけたそうで

お口美顔メソッド®の施術で
その時と同じ感覚を感じた、と

口のヨガみたいですね😲

おもしろい表現に
すかさず使用許可を求めました　笑

私自身はヨガの経験がないので
わかる～！と言えなかったのですが
体感したくなりました✨

たくさんの悩み事や心配事

9割は起こらないと言われても
気になってしまうのが人の常

体の不調も病名は付かずとも
何だか調子が今一つという事もある

自律神経の乱れやストレスと
一口に片付けられやすい物の多くに

歯と歯が合わさる無意識の癖(TCH)が
隠れています

口の緊張が全身の緊張に繫がるなら
口から緊張を解放してあげませんか♪

やってくれー！という方は
お口美顔メソッド®施術で
お待ちしております😁

自分で何とかしたい人は
くいしばり編のオンラインセミナーが
おすすめです☆

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21.07.15

長年悩まされている首の不調

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整える
お口美顔メソッド®♪

朝一で一緒に働くスタッフが
悲痛な声で
有賀さ～ん💦💦💦

どうしたのかと思ったら
口が開かない
顎が痛いと💦

お昼休みを利用して40分位かな？
お口美顔メソッド®の短縮バージョンを
行いました

最初の状態

思わず聞いてみた
これ限界？^^;

で、全部ではないものの
施術後

3回の口の開閉にかかる時間は
半分になっています✨

実は彼女はずっと顎だけでなく
首の不調も抱えているそうで
週２のペースで接骨院へ
本当にしんどい時は鍼も打つと(ﾟДﾟ;)

しかも通い続ける事
一年以上だとか・・・

鍼を打った時は
筋肉の緩みを感じるけど
今回のお口美顔メソッド®の方が
身体の柔らかさというか
ふわっとした感じがあります😊
首もまだ柔らかいままです🌸

鍼をやろうかと悩んでいたけど
お口美顔メソッド®続けたいです
小顔にお目目ぱっちりなんて
最高過ぎです♡　笑

何より・・・

首の痛みがとれたのに
感動です😭😭😭とのこと

今回の紹介も
世の中の顎でお悩みの皆さんに
発信してください✨と

私が行ったのは顎の緊張を
解放すること

知らず知らずのうちに
くいしばっていると
首も肩まで緊張が及びます

また歯科衛生士は仕事柄
俯き傾いた姿勢で集中する作業も
どうしても多いので
首や肩のコリ、腰痛持ちも多いです💦

特に若いうちから
姿勢に気を付けていないと
体がしんどくなりますね💦

どこに行っても思うようでない
首の突っ張りが楽になった！と
お喜び頂くこともあります

長年の首の不調の原因は
もしかしたら…
くいしばりが関係しているかも⁉

悶絶するような痛みもなく
メイク落としの必要もないので楽 ♪
お気軽にお試しください＾＾

そして、お口が開かない💦も
お口美顔メソッド®の得意な所♪
顎のトラブルもご相談ください✨

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21.02.20

侮るなかれ、くいしばり

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整える
お口美顔メソッド®♪

東京での施術は来月までお預け💧

そんな中
お客さまからのメッセージ✨

歯を失う原因の２トップは
虫歯と歯周病ですが

加えてくいしばり等の過剰な力も
忘れてはいけません

歯周病の歯に不必要な力が
かかり続けると
歯周病の進行に拍車がかかり
抜歯のリスクが高くなります💦

私は大丈夫！

・・・？？？

口の中を見れば
くいしばりのサインは
本当に多くの方に見られます

現代人は総くいしばり💧
顎のメンテナンスが必要✨

くいしばる事で
体も気持ちも緊張状態に なり
口の中だけでなく
いわゆる不定愁訴と呼ばれる
様々な不調を引き起こしているかも…

侮るなかれ、くいしばり

歯科医院でくいしばりのケアが
出来ると理想的だと思うのですが
一般的になるにはまだまだ遠い現状

今年もこんな嬉しいメッセージを
励みに地道に継続していきます✨

現役歯科衛生士が行う
お口美顔メソッド®
新しい心と体のメンテナンスとして
いかかでしょう(*^-^*)

セルフケア実習付き
くいしばりオンラインセミナーも
3月開催予定です♪

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21.02.10

肩は触っていません

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整える
お口美顔メソッド®♪

作年末のお客さま✨

肩が・・・
回らないんです💦

色々通っても思うようでない
そんなこんなで何年も経過している

初回は生活の事、食生活など
一見施術に関係なさそうな事まで
じっくりとお話を伺います

そして、まずは状態チェック

まぁ、やってみましょうか♪

本当は最初の苦悶の表情と
最後の笑顔が最高なのですが
お顔はNG♡との事でボカしてますが
十分伝わるでしょう（´∀｀*）

お口美顔メソッド®では
直接肩に触れることはありません

くいしばって過緊張を起こして
強張った顔や頭、首等を緩めます

それだけでしんどかった肩や首が
楽になる方が多いという事は
口元の緊張が
全身に大きく影響を与えている
と言えるでしょう✨

ご本人からもう一つ

施術した日は一度も起きず
ぐっすり熟睡でびっくりした！

びっくりする位の熟睡
眠りにお悩みがある方に朗報　笑

また、伺ったお話や体の様子から
生活や食の養生法をお渡しするのですが
そちらもとてもお喜びでした♪

またお願いしたいと思います♡との事

楽しみにお待ちしております(*^^*)

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21.01.24

変化を感じる為に必要な事

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整える
お口美顔メソッド®♪

毎月一回でかれこれ一年継続の
お客さまに感想をお聞きしてみると

体が楽になりました♡

何より・・・
思考が変わりました、と✨

○○せねばならない
こうでなくてはいけない

いつも縛られていた思考を
手放せたとの事

思考が変われば
使う言葉も行動も変化します

目の前の景色や出来事も
変わらないはずがありません

良い方向に向かうと
心も体も軽くなる♪

くいしばって顎に力が入っていると
どんなに体を緩めても緩みません

顎周りの力がふわっと抜けると
頑なな気持ちもほぐれます（´∀｀*）

心と体は表裏一体です

お客さまの穏やかに変化した
笑顔をみればわかります✨

ところで、この変化
感じる為に必要な事は
継続するです

何でもそうですが
続けてみないと変化がわからない

変化した事をまた続ける事で
結果が出ます

何事も継続は大事ですね＾＾

お口美顔メソッド®

20.12.21

おすすめリフレッシュ法

お口美顔メソッド®

台風が近づいていて
今日の天気はどんよりでした
雨風は今の所大した事ないけれど

一気に寒いっ💦

寒いと眠くなりませんか？
私だけ？　笑

天候の影響に関わらず
普段から寝ることが好きですが😅

遅くとも今日のうちには寝るように
出来れば23時には寝たい✨

携帯は大体10時前にはWi-Fiを切り
寝るを優先しています

10分位何かやりたい事があったとしても
10分早く寝る事を選択します

とにかく多少の不調は
寝れば大丈夫　

眠れなかったり
夜中まで起きて朝朝が遅いなど
体内時計を狂わせるから
調子が悪くなるのです

質の良い眠りは
最高のリフレッシュになります♪

日中も15分くらいの仮眠が
効果的と言われます
夜の睡眠の2時間に相当するとか✨

歯医者の勤務日はほぼ同じ時間に
診療台でお昼寝するので
休みの日も14時辺りから30分くらい
眠気に襲われる…
私の体内時計に完全にインプットされてます　笑

お昼寝が出来ない時も
ほんの5分でも目を瞑ると
かなり楽に感じます

眠いまま頑張っても
脳の働きは悪いし
返って効率が悪いので

思い切って時間を取った方が
よいパフォーマンスに繫がると思います＾＾

中には短時間の睡眠が苦手な方もいて
スタッフの一人は
数分寝るとか絶対無理💧と言います^^;

その場合は夜の睡眠の質を上げて
しっかり休んでくださいね💖

お口美顔メソッド®後に
とても多くお聞ききするのが
睡眠に何らかのお悩みのある方が
昨夜はぐっすり眠れました✨という感想

くいしばりや歯の接触癖で
知らず知らずに重なっている
緊張から解放されるからでしょう

秋は寝やすい季節になりますが
眠りにお悩みがある方は
是非お試しください(*^-^*)

ご予約＆お問い合わせ

20.09.24

去年より綺麗になってる！

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整え笑顔になるメソッド
お口美顔メソッド®♪

毎年家族で同じ時期に写真を撮っておられるとの事で
お客さまから ちょっと興奮気味に写真を見せて頂きました　笑

たまたま写真を見てびっくり！
こんなに違うんだー！

比べるまでもありませんが
並べてみると・・・

笑顔が違うー！
お顔がスッキリ！

美人だ♡

１年経って今の方が綺麗ってすごい事だと思います

そして、ご本人が一番感じられたのは
笑顔に無理がないということ

頑張った笑顔ではなく
自然な優しく余裕のある笑顔が本当に素敵です！

口周りに力を入れたくいしばりは
表情筋の過緊張を引き起こし
笑顔を固めます

お口美顔メソッド®は
口元から顔や体の過緊張を解く事で
柔らかで自然な笑顔へと導きます

女性は特に、綺麗になると楽しい気分になって
心も体も軽くなりますね✨

施術を継続し始めて約半年
この写真の変化で改めて
続けていこうと思われたそうです♪

変化が生む結果は
積み重ねがあってこそ＾＾

無理して、頑張って笑っているのなら
自然で素敵な笑顔になりませんか♡

19.12.19

確実に違う

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整え笑顔になるメソッド
お口美顔メソッド®♪

年の瀬のご挨拶が続く最近ですが
また来年もよろしくお願いしますはとても嬉しいですね！

そんな会話を交わすお一人から
これまた嬉しいご感想を頂きました＾＾

この方は昨年迄は定期的にではなく
たまにタイミングが合えば施術という形

その頃は楽になるものの
辛くしんどい時を繰り返す状態だったそうです

そこで一念発起
『自分の状態はしっかりケアをした方が良い』と
半年前から毎月施術を受けておられます

その結果

確実に違ってきている！
くいしばりがなくなって体が本当に楽になりました♪

肩もふわふわしていたのでお聞きすると
凝りが気にならないとのこと＾＾

くいしばりはほとんどの人がしています
気付かず無意識の方も多いですが
自覚がある方は本当にしんどいのです

くいしばりによって心も体も冷え固まります

心か体か・・・？
どちらかが悲鳴を上げるまで
緊張を溜め込まないことが大事です

お口美顔メソッド®で
心と体が喜ぶくいしばりのケア
始めませんか(*^_^*)

19.12.17

くいしばりから解放

お口美顔メソッド®

お口から心と体を整え笑顔になるメソッド
お口美顔メソッド®♪

くいしばりのお悩みの小学生2人のママのご感想

施術を続けてみたら
くいしばりから解放されて
本当に体が楽です！

よかったですね(*^_^*)

くいしばりが緩和される時
楽になるのは顎や口周りだけではありません

くいしばりの緊張は
心と体を冷え固めます

逆を言えば
くいしばりの緊張を解けば
心と体が本来の良い状態になります

口に力が入ったままでは
全てが緊張したままなのです

お口から心と体のケア
始めませんか＾＾

19.11.19