質の良い睡眠でちゃんと眠れていますか？

美容室で前髪を切る時に目をつむったら

カクン！と一瞬で眠りに落ち

いつもお世話になっている美容師さんに

有賀さんか、のび太くんですね😆と言われた事があります

どこでも眠れるのが特技のようなものですが

眠れなくてお悩みの方も多くいらっしゃいます

またはよく寝た気がしないとか、目が覚めるとか💦

お口美顔メソッドでよくお聞きするのは

夕べはぐっすり眠れました‼というご感想

枕や寝具等を自分に合ったものを選ぶ事はもちろん大切でしょう

加えて、体と心の緊張を解いてあげる事

お口から✨✨✨

ここも大切にしましょう🔔

今までにないリラックスを

今までに受けた事のない方法で

一度体験されてみませんか☺

咬む筋肉、咀嚼筋は顔と頭に集中しているため

ダイレクトに脳へ働きかけます⤴

毎日毎日酷使している咀嚼筋

くいしばりやかみしめ等が日常化している場合は

思っている以上に疲労しています

ケアしてあげるときっと喜びますよ❤

そして、夜はぐっすりです😁

お口美顔メソッドは

只今１周年記念プレキャンペーン中です❗

少しずつお約束頂いておりますのでお早目に❤

昨年モニターを受けて下さった方を含め

１周年記念プレキャンペーンを９月より行います⤴⤴⤴

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