大きな変化も小さい変化の積み重ね

結果、大きな変化も小さい変化の積み重ね

体を変えることも
心を変えることも

なんでもすぐに結果が欲しい

それはそれで当たり前の感情だとは思うけれど

今迄やってきたことの積み重ねで
今の結果ができているわけで

もう少しこうだったら
こんな風になりたいな

と、思うなら

そうなるような色々の過ごし方を
続けてみると良いと思う

現状を何も変えないで
願うだけではそのスピードはかなり遅いか
叶わないか…

小さい一歩でもいいから
踏み出してみると
今までの見方や感じ方が変わるはず

ほんのちょっとの変化でも
積み重ねれば大きな変化になる

自分で気付かなくても
きっと体は応えてくれると思う

大きな変化は魔法みたいで嬉しいけど
より戻しも大きくて

意思にかかわらず
元に戻ろうとする力が働く

お口美顔メソッドは10年後のご褒美

少しずつ、少しずつ

周りの早さに巻き込まれないで
自分の時間で考える

あれもこれもやる事がいっぱい
体も心もいっぱいいっぱい

ぎゅーっと歯をくいしばって頑張ってる

頑張ってる気がしてなくても
見てて

あぁ…とってもしんどそうだなと
思う人はたくさんいる

肩の力を抜いて！とよく言われるけど
お口の力を抜いてみてと言いたい

きっと
本来の体の心地よい状態を感じられるでしょう✨

 

～10年後の自分にご褒美～

• 咀嚼筋
• 頭蓋骨
• 表情筋

の３つにアプローチ

お口の専門家歯科衛生士が行う
顎関節症の症状緩和、改善
顔、頭の緊張ストレスケア

定期的に続ける程に効果を実感
健康と美はお口から

小さなリセットの積み重ねが
大きな差を生みます

笑顔美人を目指しましょう！

🍀お口美顔メソッド
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