顎と不定愁訴

世の中にはいわゆる不定愁訴と言われる
不調や不快感を感じている人が多くおられます

肩や首のコリ、頭痛、腰痛、手足の冷えやしびれ
目の疲れ、倦怠感、集中力に欠ける、やる気が出ない、等々

挙げたらキリがない程の相当な数と症状

少しでも軽減するために
色々な病院を訪れるドクターショッピング

でも多くの場合

異常なし
原因不明

気のせい、年のせい…？

はたまた
マッサージ、整体、鍼灸、などを転々と…

そんな繰り返しが続き
大半の人はあまりスッキリとしないまま
日常を過ごしているのでは？

もし
色々やってみても改善が見られない時は
ストレスによるくいしばりを
疑ってみてはどうでしょう？

ストレスとひとくくりに言っても
精神的なもの
肉体的なもの
暑い、寒いなど自然環境によるものなど
様々であり

何をストレスに感じるかの個人差も相当あります

ただし、何らかのストレスにより
顎周りが緊張し

更に首も緊張
全身の緊張へと繋がります
脳への血流も良くは…ならないです💧

上下の歯が1日のうちで合わさる時間は
どの位かご存知ですか？

実際に食事の時間を含めても15〜20分！

その他の時間は
唇は閉じていますが
上下の歯の間には1.5〜2ミリの隙間がある

その隙間は「安静空隙」と呼ばれます

人の顎は1日のほとんどの時間を
リラックスして過ごすのが本来の状態です

たった今
上下の歯が接触している人は要注意です！

1日のうちでたった15〜20分
この短い間だけ触れ合っていればいい歯が

ずーっと接触していたとしたら…💧

病名が付くような病気でないとしても
顎の緊張から何かしらの不調が起きる

ありえそうだと思いませんか😥

色々やってみてはいるけど
なんだかスッキリしない時

顎周り、顔、頭の緊張を優しく解く
お口美顔メソッドはいかがでしょう🎵

 

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の３つにアプローチ

お口の専門家歯科衛生士が行う
顎関節症の症状緩和、改善
顔、頭の緊張ストレスケア

定期的に続ける程に効果を実感
健康と美はお口から

小さなリセットの積み重ねが
大きな差を生みます

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