口と腸の関係は？　歯の間が大事！

歯ブラシだけでは約6割しか磨けていないという事実があります
残り4割の汚れは歯と歯の間に残っています
歯の間の汚れを取らずして「歯を磨いた」とは言えないわけです

汚れとはプラーク(歯垢)の事で食べかすではなく細菌の塊！

「歯を磨く」とは歯の表面をゴシゴシ磨く事ではなく
「口腔内細菌を減らす」為に行うものです

口腔内「細菌」です
「食べかす」ではありません

生きてますー！

腸内細菌と同じでお口の中もバランスが大事
悪玉菌を増やさない様に減らす作業が毎日の歯磨きです

世の中のみなさまは腸内細菌の事ばかり気にしますが

口から腸まで1本の筒です

上が汚いのにその下だけがめっちゃ綺麗！とかないですから(-_-;)

腸内細菌も口腔内細菌の影響を受けます！

腸内細菌命の方はお口のケアも大切に♡
歯の間にはデンタルフロスを毎日！ です

繋がっていて フロスが入らない状態の人はこちらをご参考に＾＾

デンタルフロスが入らない場合

デンタルフロスは苦手！というあなたへ