自己流の歯磨き

ちゃんと磨いているのに
朝起きた時に口の中が気持ち悪い

ネバネバする
スッキリしない
モワモワする

患者さんのよって表現も色々ですが
とにかく不快であるということ

夜中に目覚めてトイレに行った時
絶対に自分の唾液を飲まなかったんです！

ものすごく力説するほど
口の中の違和感、不快感が常だった方が
高原歯科クリニック5回の予防プログラムで激変✨

歯磨きでこんなに変わるんですねー！

歯磨きの仕方を習う事がないですよね…

今迄は歯が悪いのでしょうがないと
諦めていたそうです

悪くなった歯の原因の一つは
毎日やっているはずの歯磨きです

歯を磨かない人はほとんどいません
たまーーーにいますけどね😅
むしろ食べる度に磨きます！位の人も多いです

本当にもったいないと思いますが
せっかく磨いても虫歯や歯周病の原因
歯垢(プラーク)を取り除けてなければ
意味がないのです・・・

歯垢(プラーク)は細菌の塊です
ヌルヌルベトベトなので
歯ブラシで優しく擦って絡め取る！

歯の表面を磨くのではなくて
口の中の細菌の数を減らす事が
歯磨きの目的です

そして
この優しく絡め取る磨き方には
ちょっとしたコツがあります

知りたいですよね？✨

でもですよ・・・

物心がついた時には既に身についている
自己流の歯磨きで何年、何十年・・・
想像以上に磨き癖がついています💦

ちょっとしたコツも人によって違うので
これまた自己流で試行錯誤するより
歯科医院で、出来れば担当歯科衛生士さんに
しっかり教えてもらった方が早く確実です！

自分では優しいと思っている力加減も
見せてもらうとかなり強かったり

あと1ミリ下なのよ！
惜しい～💦とか

そのデンタルフロスのやり方では
爪楊枝と変わらんです💧とか😅

そんな風に歯間ブラシを使ったら
超危険ーーー！とかとか・・・

みなさん結構やらかしてます　笑

欧米では自宅でのお手入れの仕方を
歯科医院で学ぶのは当たり前だそうです

日本人はたくさん磨いているのに
成人のほとんどの人が歯周病で
改善する為の歯磨きの仕方を習う事がなく
自己流のままです

自分の歯の状態に合わせた
歯ブラシや補助用具の選び方＆使い方を
知って行う事はとても重要です

毎日のご自身の歯磨きが
治療にもなり予防にもなります！
そろそろ自己流の歯磨きを
卒業しませんか✨

◆歯を守る為の歯科医院
郡山　高原歯科クリニック