笑うのが楽だ！

お口から心と体を整え笑顔になるメソッド
お口美顔メソッド®

今日は水彩カフェ（Suisai　cafe）
最後のお客さまと遅めのランチをご一緒しました♪

初回は色々とお話を伺って
カウンセリングに時間を十分かけます

その上で施術に入り
今の状態を確認していきます

また、お聞きした情報や状態から生活や食養生の
アドバイスや簡単なセルフケア等をお伝えします

忙しい毎日を送っていたり
責任感が強く頑張り屋さんの方は
自分に無理をきかせがち

体は思っているより
緊張が積み重なっている事も・・・

一旦その緊張を解放してみると

そこで初めて
自分が固まっていたと気付くのです

同じ笑顔でも

あ～こんなに楽に笑える！
と感じるわけです

顔の強張りや緊張は
全身の緊張にも繋がります

筋緊張のリセットをしてみないと
本来の状態がわかりません

もしかしたら本来の楽な状態を
すっかり忘れてしまっているかも・・・

日々積み重なる緊張を
そのままにしないことが大事

時々のリセットは
心と体のメンテナンスです＾＾

※水彩カフェはお茶やランチも出来ますので
是非お声掛けください♪