自分を褒めたくなるお口美顔メソッド

お口美顔メソッドを続けられている方の
心の変化をお聞きする事が増えています☺

今迄は何かが起きると

全て自分のせいだと思っていた

自分を責めてばかりいた

何が原因だろう…と原因探しに必死だった

こんな風に感じてばかりだったそう💦

それが

「最近きれいになったね」とか
「楽しそうだね」と周りに言われるようになり

今までなら素直に受け取れなかったところ

嬉しい✨
ありがとう❤

と素直に喜び、伝えられるようになってきたと😊

そうすると

なんだか気付けば
周りは楽しげなハッピーオーラの人が増え

嫌だな〜⤵と思う人
一緒にいて疲れるわ〜😢って人は
自然に去っていってると

原因探しを止めて
自分の今の状態を受け入れる事で

心も体も良い変化が起きてます❤

色々な人に出会って、世界も広がり
受け流し上手になり
立ち直りが早くなったんです❤

なんてお言葉を聞く事が増えて

とても嬉しいです😊

ほんのちょっとの捉え方の違いで

眉間にシワ寄せてくいしばるか

サラリと受け流して
次に気持ちを切り替えられるか

いつも考え込んでしまうなら
思考を変える事を考えても

またそこで考えて苦しくてくいしばって…
堂々巡りかも😰

くいしばりを先に解放、本来の状態に戻す

自然に捉え方も心地良い方に変わるかも✨

お口美顔メソッドでくいしばりを改善
こんなアプローチはいかがでしょう☺

こちらの方のお話ではありませんが 笑

とってもいい笑顔でしょう😍

ハッピーオーラ全開です⤴⤴⤴

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