質の良い眠り

お口から心と体を整え笑顔になるメソッド
お口美顔メソッド®♪

しっかり睡眠をとれていますか？

寝付けなかったり
途中で目が覚めたり
眠りについてのお悩みは
よくお聞きします

大抵の日々の不調の諸々は
質の良い睡眠で解消するほど
ぐっすり眠れる事は大事✨

疲れやストレス
美肌への道も
お悩みがあるなら

まずは睡眠を見直してみる事を
おすすめします

私自身も以前も睡眠を甘く見ていて
かなり睡眠時間が少ない毎日を
過ごしていましたが
今は夜早めに携帯を見るのを止め
目指せ11時就寝に変えました

すると、元気だと思っていた以前より
更に元気になっています　笑

施術した日はとてもよく眠れます

とても多く頂く感想です＾＾

それはお口からの優しい刺激が
緊張で固まった心と体を緩めるから♪

特に口の中からの刺激は
ダイレクトに脳に届きます

他では中々体験できない
お口から体の緊張が解かれていく
歯科衛生士が行うお口美顔メソッド®

質の良い眠りが欲しい方
是非体験してみてください♡