人類史上最大の感染症

「口の健康から生涯の健康へ」
最後の講義は日本臨床歯周病学会副理事長
江澤庸博先生

タイトルは
「人類史上最大の感染症・歯周病の実態とは？」

その前の講座はこちらから

認知症と歯周病①

認知症と歯周病②

日本人の成人の80％以上が歯周病である
と言われますが
世界的な罹患率も日本と大差がない事がわかっています
文化レベルは関係なく世界的な広がりです

世界中の成人のほとんどが歯周病💧

タイトルにもあるように歯周病は
人類史上最大の感染症と言われ
ギネスブックに認定されているってご存知でしょうか😯

歯周病は口腔内細菌による感染症です❗

主に
歯と歯茎の境目や歯と歯の間
空気に触れない所に生息しています

そして、歯周病自体は口の中の問題ですが
歯周病に罹患していると
糖尿病をはじめ、全身疾患が増悪する事や
関連性が明らかになってきています

特に糖尿病はⅡ型の生活習慣が関わる
後天的なものが95％以上
そのうち７０代以上は４人に１人の割合という
恐るべき現状だそうです

歯周病は慢性疾患の合併症の一つに数えられ
全身的な病気と深い関係があるのです

歯周病菌の数は現在700～800菌種と言われ
年々数が増えているのは解析精度が上がったからだそう

この歯周病菌、いつ感染するのかというと
１８才以降から歯周病菌の感染が始まり
２０代で確立されていきます

感染しても全く症状の出ない人が１割
急速に進行する人が１割

残り８割の人も何もしないと徐々に進行するので
ご自身での毎日のセルフケアと
定期的なプロケアにより守って行くしかないのです

逆に言うと
セルフ＆プロケアで人類史上最大の感染症から
歯を守れるという事です

急速に進行するタイプの歯周病で
4１才女性の衝撃的な映像の紹介もありました

なんと３１本全て抜歯😨

ズラリと抜いた歯が並んだ写真😨

全ての歯が根っこまで支える骨がない状態で
こうなると専門家でも無理です、と

ここまでのケースは急速に進行する１割の方には
残念ながらみられることもありますが

ほとんどの場合は
感染源である歯周病菌を減らす事で歯を守れます

どうやって歯周病菌を減らすのか？

一番の基本は歯ブラシによる機械的な除去です

殺菌作用のある薬剤や乳酸菌など
巷に溢れる歯周病に効く！というものは
あくまで歯磨きの機械的コントロールに対して
プラスαと考えてください、とのことでした

その歯磨きの仕方は

回数よりも
最低限１日１回

確実にプラークを取ること

内側など磨きにくい所から攻めること

イノシシとかの獣毛は毛の中が中空なので
水分を含み毛がヘタるのでやめた方がよいこと

などでした

私も普段からおすすめするのは
朝起きてすぐと寝る前の歯磨き

そして、その日の汚れ（プラーク＝細菌の塊）は
その日のうちに！

回数よりも
しっかりプラークが取れている事が重要だと
お話しています

また
テキトーに歯ブラシを突っ込んで終わってませんか？と

ちゃんと狙ってね！とお伝えします

鏡を見て
顔のシワやシミを眺めてないで
歯を見て（笑）

１本ずつ丁寧に磨けば
確実に歯周病の原因菌を減らせます‼

歯磨きのお手入れで予防と治療
両方をご自身で出来るのです

こうしてお口の健康を保つ事は
より健康寿命を延ばすことに繋がっていくのです☺

さて🔔
手鏡と歯ブラシ
デンタルフロスを準備しましょうか

確実にプラークを除去して寝てみましょう

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